Friday, May 24, 2024

You Can Heal Your Life Book Summary in Hindi

Negative Thoughts 

क्लास में रमेश, संजय, विजय और अमित चार दोस्तों थे | चारो हर वक्त साथ में ही मस्ती, पढाय करते थे | एक बार विजय और संजय को शरारत सूजी और इस ने एक plan बनया अपने दोस्तों अमित को परेशान कर ने का | जेसे ही अमित क्लास में आया तो संजय परेशान होके अमित को कहा, केसे हो दोस्त | क्या हुवा तुमे , क्या तुम बीमार हो ? अमित ने आशचर्य चकित हो कर कहां | भाई तुम ऐसा क्यू मुझे कह रहे हो | तो सजंय ने कहा  दोस्तों मुझे तुमारी body language और तुमारी चहेरे पे परेशानी देख कर मुझे लगा की तुम बीमार हो इस लिए पूछा | तब अमित ने कहा | ना दोस्त ऐसा कुछ नही है |

थोड़ी देर बाद दूसरा दोस्त विजय ने आधा घंटे के बाद अमित के पास जाकर इसे कहा की क्या तुमारी तबियत ठीक नहीं है कया ? निराश निराश जेसे दिख रहे है | अब दूसरी बार सुन ने से अमित सोचने लग गया की क्या में सच में बीमार हु और इस के अपने मन में खुद बीमार होनी की शंका आ गई |

थोड़ी देर बाद दूसरा दोस्त रमेश ने अमित को कहा भाई तुम आज कुछ ठीक नहीं लग रहे हो | क्या तुम बीमार हो आज ? अब तो अमित को पूरा शक हो गया की सच में वो बीमार है | इतने लोग कहते है तो सच में मेरी तबियत ठीक नहीं होगी | और थोड़ी देर बाद सच में अमित को बेचेनी और तबियत बिगड़ रही है ऐसा feel होने लग | और वो तबियत ठीक नहीं होने के कारण क्लास में से छुटी लेकर घर चला गया |

दोस्तों अमित जब सुबह आया तब तो इस को कुछ भी नहीं था तो वो सिर्फ अपने दोसतो की कही बात सुन कर इस की तबियत क्यू बिगड़ गई? क्या आप इस का कारण जानते हो ? दोस्तों इस का कारण ये है की negative affirmation जो अमित के दोस्तों ने मिलकर अमित के साथ किया |

  • क्या एक affirmatiion एक व्यक्ति को बीमार कर शकता है |
  • क्या affirmation में इतनी power है ?
  • क्या affirmation से हम हमारी life को बदल शकते है |
  • affirmation का use कर के हम life में अमीर बन शकते है |
  • क्या affirmation मुजे पढाय में help कर शकता है ?

दोस्तों तो इस का answer है हां , हम कर शकते है | इस video में subconscion mind के power और affirmation को deep में समज ने क्या प्रयास किया हे , अगर आप affirmation के बारे में detail में जान ना चाहते हो तो आप ये video देख शकते हो …..)

Watch Animated Book Summary Video :

सबसे पहेले तो हम जानेगे की affirmation क्या है ?

सिम्पल language में कहू तो, हमारे mind को positive रख ने के लिए बनाया गया positive statment या दूसरी और कहे तो  Affirmations यानी की हम जो बोलते है और जो हम सोचते है | उसे affirmation कहते है | हम हमारी life में observation करेगे तो पता चलेगा की हम ज्यादातर negative बाते और negative thinking ही हमारा होता है | ऐसा सोचना और बोलना से  ही हमारी life में problem आती है | हमारा मन अशांत रहेता है |

अगर हम हमारी life में बदलाव और success चाहते हो, तो हमे हमारे mind को positive सोचने और positive बोलने के लिए retrain करना होगा , positive affirmation के जरिये |

positve affirmation अगर हम करना चाहते है तो सबसे पहेले हम जो हमारी life में करना चाहते है या जो हम हमारी life में create करना चाहते है तो वो सब बातो को आप एक कोरे कागज पर इसे लिख लीजये और इस के बाद आप इस के बारे में positve स्टेटमेंट बनाना होगा |  ex : अगर आप अमीर बनना चाहते है तो आपका postive affirmation ये होगा की में धनवान हु | इस दुनिया में बहुत सारा धन है | में अमीर बन ने के लायक हु | अमीर लोग अच्छे होते है  इस तरह आप का affirmation होना चाहिये |

अगर हम बोलते है की मुझे ये काम करना पसंद नहीं है तो तुरंत अपने आप को एक question करो की मुझे क्या करना पसंद है | और तुरंत आप को जो करना है इस के बारे में  सोच ने लग जायेगे | अगर हम सोचते है की में दुखी नहीं होना चाहता तो ये हमारे subconscion mind को कोई clear picture नहीं देगा जिस से आपको कोई हेल्प नहीं मिलेगी | असल में आपको ख़ुशी चाहिए तो इस का affirmation ये कीजये की में खुश हु लोग मुझे पसंद करते है | दुनिया बहुत खूब सूरत है | अगर आप कुछ भी नया करना चाहते है तो सबसे पहेले अपने desire को declare कर लीजये और इस के रिलेटेड affirmation बनाये |

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